• Que tomar para

    Alimentos que dan energía y fuerza para tus actividades físicas

    Muchas veces te puedes ver en la necesidad de usar bebidas energéticas para obtener más energía y fuerza para realizar tus actividades físicas. Sin embargo, estas bebidas cargadas de cafeína pueden llegar a ser un peligro para tu salud sobre todo cuando se consumen en exceso. Esto se debe a que puede ocasionar dolores de cabeza, ansiedad, insomnio y otros…

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