El verano es el momento ideal para descansar, estar con los nuestros y desconectarse de la rutina diaria durante unos días, pero sin descuidar una los aspectos más importantes de nuestra alimentación, consumiendo la mayor cantidad de alimentos de verano. En esta época pasamos un mayor tiempo en la p...
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Muchas veces nos acostumbramos a tener una vida muy dulce e incluso se nos hace difícil el consumo de alimentos amargos. Sin embargo si está buscando tener una buena salud, siempre será necesario su consumo, ya que son fuentes naturales que permiten la limpieza del organismo, además de contribuir co...
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La hemoglobina es un tipo de proteína muy rica en hierro y está presente en las células de color rojo en la sangre. La función de esta proteína es el transporte del oxígeno a través de todo el cuerpo. Es por esta razón que los alimentos para subir la hemoglobina son importantes ya que sin esta prote...
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Estos alimentos contra la acidez estomacal han sido de mucha utilidad para millones de personas. Que al igual que tu estaban luchando con este problema tan incómodo y que buscaban como evitar la acidez. Este artículo está hecho para ayudarles a conocer cuáles son los remedios para la acidez que pued...
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Cuando la temporada de gripe está sobre nosotros, los virus que circulan en nuestras comunidades, contribuir a los síntomas del resfriado, tales como dolor de garganta, que nos hace sentir molesto e incómodo. Dado que los virus son la causa principal de dolor de garganta, no hay medicamentos para al...
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En la actualidad se puede conseguir muchos productos antienvejecimiento cuya función es la de cuidar nuestra piel, bien sea cremas, lociones o tónicos. Estos productos siempre te prometerán mantener una piel llena de vitalidad, brillo y una mejor apariencia. Otros recurren a tratamientos estéticos q...
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Tener unas pestañas cuidadas son sinónimos de poseer una mirada muy cautivadora y expresiva. Pero estas no solo desempeñan una función estética, ya que además tienen la función de proteger los ojos, impidiendo por ejemplo el paso de agentes extraños del ambiente o incluso reduciendo el impacto de lo...
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La diabetes es una de las enfermedades más vinculadas a los malos hábitos alimenticios de las personas, pese a que también está relacionada con la genética, sin embargo el gran desencadenante es la alimentación. Si queremos prevenir o siendo más importante en caso de que lo padezcas debes tener una ...
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Si buscas bajar de peso y te gusta preparar recetas, aquí te voy a mostrar algunos de los alimentos saludables para bajar de peso y que a la vez te servirán para preparar un platillo delicioso, con bajas calorías y un alto poder quema grasas. Además de que son alimentos fáciles de encontrar en cualq...
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Hoy quiero hablar sobre los mitos que envuelven a 2 alimentos, los cuales considero que son súper alimentos para tener un vientre plano, sin embargo que están envueltos en cierta confusión sobre si se debe consumir o no. En este artículo te diremos cuáles son las razones por las cuales debes consumi...
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