Alimentos buenos para el pelo y nutrientes para prevenir su caída
Si quieres tener un cabello sano, entonces no solo dependes de los productos que utilices en tu cabellera, ya que tu alimentación también juega un …
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Alimentos para diabéticos ¿Qué consumir en tu dieta para la diabetes?
La diabetes es una de las enfermedades que está fuertemente vinculada a los malos hábitos alimenticios, aunque también está relacionada con la genética, sin embargo, …
Alimentos para prevenir el Alzheimer y que protegen tu cerebro
En la actualidad, son muchas las investigaciones hechas sobre la influencia de los alimentos en el riesgo de padecer Alzheimer. Sin embargo, aún no se …
¿Qué tomar para la resaca y reducir los malestares del exceso de alcohol?
Es inevitable hablar de resaca cuando te has pasado una noche de copas, y es que hay tiempo en el cual se disfruta de grandes momentos al …
Histamina – Importancia, alimentos y cuidados en intolerantes
La histamina es una sustancia química que desempeña un papel importante en el sistema inmunológico, digestivo y neurológico. Esta amina biogénica es producida naturalmente por nuestro organismo …
Nutriólogo presencial y online: Como elegir uno y porque acudir a una cita
Todos debemos aspirar a tener un estilo de vida saludable y una dieta adecuada que te permita mantener tu peso ideal. Sin embargo, muchas veces …
Alimentos malos para la anemia y que nutrientes reducir de tu dieta
La anemia es una enfermedad que ocurre debido al bajo número de glóbulos rojos sanos que ayuden a transportar el oxígeno al cuerpo, y es …
Alimentos bajos en sodio y consejos para evitar el exceso de sal
En la actualidad es común escuchar acerca de lo dañino que puede resultar siendo el consumo excesivo de sodio. Un ejemplo, es que su ingesta …
Alimentos para la hipertensión y consejos importantes a tener en cuenta
Una de las principales causas de muerte a nivel mundial es la enfermedad cardíaca, mientras que la apoplejía es la segunda causa. Estas son enfermedades …
Alimentos para eliminar líquidos y consejos para evitar la retención
Cada día son más las personas las que se preguntan acerca de cuáles son los alimentos para eliminar líquidos. Esto se debe a que la …