Sign In

Remember Me

Cocolmeca: Propiedades medicinales y para que sirve la raíz de esta planta

La cocolmeca o también conocida como zarzaparrilla tiene como nombre científico Smilax spp. Siendo las raíces de esta planta, uno de los principales productos que se puede encontrar en tiendas nutricionistas. Esta planta ha sido utilizada desde hace años como un remedio por la población de América Central y del Sur para el alivio de muchas enfermedades. Conozcamos las propiedades y los beneficios de la cocolmeca para la salud

beneficios de la cocolmeca y sus propiedades

Expertos naturistas mencionan que los beneficios de la cocolmeca son asombrosos. Esto se debe a que puede aliviar problemas como la dermatitis y por ser un poderoso tónico, purificador de sangre y diurético. Incluso se señala que puede ayudar a tratar infecciones graves y aliviar problemas mortales, como lo es la lepra o el cáncer.

El nombre cocolmeca también se utiliza para nombrar las especies Smilax Ornata, Smilax regelii o Smilax officinalis. Siendo esta una vid perenne de climas cálidos cuyas raíces son las más utilizadas por sus propiedades medicinales a comparación de sus bayas y hojas. Sin embargo estas partes de la planta también se pueden usar debido a sus beneficios, efectos y su sabor suave.

Para qué sirve la cocomelca

En la medicina herbal se muele las raíces de la zarzaparrilla y son usados para preparar remedios naturales como las tinturas, tés, suplementos, etc, que ayudan a tratar algunos de los siguientes problemas de salud:

  • Crecimiento del tumor y el cáncer.
  • Dolores en articulaciones como las producidas por la artritis reumatoide.
  • Enfermedades en la piel como la psoriasis, hongos, heridas y las úlceras.
  • Reduce la Fatiga.
  • Combate la impotencia sexual.
  • Reduce dolores o debilidad muscular.
  • Indigestión.
  • Dolores de cabeza.
  • Ayuda en el tratamiento de la gota.
  • Reduce el daño hepático.
  • Enfermedades de transmisión sexual como la gonorrea.
  • Combate la retención de líquido.

Propiedades nutricionales de la cocolmeca

Los beneficios de la cocolmeca se deben a sus compuestos bioactivos que tienen fuertes propiedades antioxidantes, anticancerígenos y antiinflamatorios. Estos incluyen:

  • Saponinas: Estos compuestos químicos presentes en la cocolmeca son poderosos antiinflamatorios y son la razón de ese característico sabor amargo. Siendo un compuesto capaz de matar hongos, bacterias e incluso células cancerosas. Las saponinas imitan de manera natural los efectos de ciertas hormonas reproductivas como la testosterona y el estrógeno. La cocolmeca contiene cerca de un 2% de las saponinas como la zarzaponina, smilasaponinam, smilagenina, entre otros.
  • Esteroles vegetales: Estos están presentes en alimentos de origen vegetal muy altos en fibra y que benefician la salud del corazón, intestinal y digestiva. Entre los fitoesteroles que posee la cocolmeca podemos mencionar al sitosterol, pollinastano y estigmasterol.
  • Antioxidantes flavonoides: La presencia de estas sustancias se nota por que proporciona colores brillantes a las frutas y verduras. Estas sustancias están muy relacionadas por promover una piel más joven, la reducción de la inflamación y por promover una piel y ojos saludables, y la inmunidad. Uno de los flavonoides que destaca en la cocolmeca es el astilbin.
  • Almidón: La raíz de la cocolmeca está constituida aproximadamente por 50% de almidón.
  • Aceites y ácidos: La cocolmeca posee el ácido cafeoylshikimico, shikímico, ferúlico, sarsápico y componentes como el caempferol y la quercetina.
También te recomendamos leer:  Beneficios de la cola de caballo en la piel

Beneficios de la cocolmeca en estudios

Contiene propiedades antitumorales y anticancerígenas

Estudios han evidenciado que algunos extractos que se obtienen de las raíces, hojas, tallos  y frutos de la planta silvestre de la cocolmeca pueden prevenir el cáncer. Estos beneficios se le atribuyen a su contenido en saponinas y esteroides naturales. Estos compuestos se caracterizan por su poderosa capacidad antiinflamatoria y antioxidantes.

Según una investigación hecha por la Universidad de Queensland en Australia, la cocolmeca posee saponinas como la furostanol. Esta investigación menciona como esta saponina tiene una poderosa actividades antiproliferativas capaz de matar a las células cancerosas. En especial a aquellas que afectan al colon.

La cocomela también posee antiinflamatorios, ácidos antioxidantes, aceites y compuestos bioactivos que combaten el estrés oxidativo. Un estudio realizado por el Instituto del Cáncer de la Universidad de Pekín en China encontraron como los flavonoides, alcaloides y otros componentes bioactivos presentes en la cocomela silvestre inducen a la apoptosis e inhiben el crecimiento de las células cancerígenas.

Protege el hígado, tiene habilidades diuréticas y desintoxicantes

La cocomela tiene compuestos que mejoran la producción de orina y la transpiración. Siendo una planta medicinal especialmente útil para prevenir e incluso aliviar la retención de líquidos. También puede combatir la inflamación, hinchazón y distensión estomacal. Entre los usos tradicionales que se le da al té hecho con la raíz de la cocomela se menciona su capacidad para “limpiar la sangre”, eliminar las toxinas del cuerpo y mejorar la función hepática.

Un estudio publicado en la revista Pharmacognosy señala que la cocomela tiene la capacidad para desintoxicar el organismo. Debemos recordar que las endotoxinas contribuyen a la aparición de enfermedades hepáticas, psoriasis, fiebres y procesos inflamatorios. Este estudio también señala que esta planta tiene efectos hepatoprotectores debido a su contenido en antioxidantes, ácidos y esteroles vegetales.

El Instituto de Ciencias Médicas Chinas de la Universidad de Macau en China señala que el compuesto químico llamado astilbin y smilagenina presentes en la Smilax Glabra ayudan a prevenir la enfermedad hepática, el crecimiento de células cancerosas y otros problemas asociados con la toxicidad.

También te recomendamos leer:  Beneficios de la arnica y datos interesantes sobre esta planta

Promueve el equilibrio hormonal

Investigaciones sugieren que las saponinas y esteroides vegetales que posee la cocolmena trabajan de manera muy similar a las hormonas reproductivas y de crecimiento, como la testosterona y el estrógeno.  Si bien esta planta no contiene hormonas, su uso si puede regular positivamente la producción de hormonas.

Las saponinas son consideradas como los “esteroides naturales” que pueden reducir los síntomas ocasionados por la menopausia y el envejecimiento. Siendo muy utilizados otros remedios naturales con saponinas, como el fenogreco, para reducir los efectos ocasionados por un mal funcionamiento de las hormonas reproductivas en edades adultas. Estos problemas incluyen el sobrepeso, la falta de libido, la pérdida de masa muscular, problemas en los huesos y otros problemas en la salud.

Calma la tos, las fiebres y los resfriados

La colcomena se utiliza prepara tinturas, tés y suplementos que pueden ayudar en el tratamiento y reducir los síntomas de la tos, resfriados y gripes. Incluso se piensa que puede prevenir que estos problemas aparezcan en nuestra salud. Esto se debe a que aumenta la función inmunológica y ayuda en la eliminación de las bacterias.

Un estudio hecho en Mato Grosso de Brazil señalo que los antioxidantes y compuestos antiinflamatorios de la cocolmeca es capaz de suavizar las mucosidades. De esta manera ayuda a que la flema y las bacterias puedan salir del cuerpo con mayor facilidad. En caso de sufrir fiebres u otros virus causantes de malestar estomacal, la cocolmeca puede reducir las náuseas y regular una adecuada función intestinal.

Trata problemas de la piel

La cocolmeca es un remedio muy utilizado para tratar enfermedades de la piel como los hongos, eczema, prurito, picaduras, erupciones cutáneas y heridas. Estos son problemas muy comunes en el mundo y que se puede tratar con remedios a base de hierbas como la cocolmeca debido a que tiene efectos antimicóticos, antibacterianos y antiinflamatorios.

Un estudio en la que formo parte la Universidad de Nanjing de China señalo que la cocolmeca tiene compuestos capaces de reducir la inflamación de la piel, el enrojecimiento, la descamación y la formación de manchas. Según este estudio el causante de estos beneficios es la astilbina presente en la raíz de esta planta. Esto se debe a sus características inmunosupresoras que inhiben los linfocitos que causan una inflamación en la piel.

También te recomendamos leer:  Beneficios de la lavanda muy sorprendentes para la salud del cuerpo

La Facultad de Ciencias Químicas y Farmacia de la Universidad San Carlos Ciudad Universitaria en Guatemala, analizo los efectos de más de 100 plantas cuando se sufre de infecciones bacterianas en la piel. El resultado fue que plantas como la cocolmeca  tiene efectos fungicidas y fungistáticas muy efectivos para combatir los síntomas ocasionados por infecciones en la piel.

Cómo consumir la cocolmela

Este producto se puede encontrar en capsulas, tinturas, polvo y en su forma natural. Para utilizar los productos derivados de esta planta debes seguir las instrucciones que te proporciona el producto que has adquirido. En el caso de las tinturas por lo general se recomienda utilizar media cucharadita. La raíz de cocolmela por su parte tiene una dosis que oscila entre los 0,3 y 2 gr.  diarios.

Como prepara un té de raíces de cocolmela

Se puede preparar un té mezclando una cucharadita de raíces secas de la cocolmela en agua hirviendo. Debes dejar remojar las raíces durante unos 30 minutos, luego debes colar el líquido y puedes beber esta bebida varias veces al día. El té de cocolmela es excelente para tratar resfriados, tos o fiebre.

Posibles efectos secundarios

Esta planta ha sido utilizada por las poblaciones indígenas durante siglos, sin embargo existen  algunos efectos secundarios. Si utilizas algún medicamento o sufre de sensibilidad a otras hierbas debes consultar con tu médico su consumo. En casos de estar embarazada o en periodo de lactancia evita su consumo ya que no ha sido demostrada su seguridad.

 

Dejar un Comentario

Tu dirección de E-mail no sera publicada. Se requiere los campos marcados *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*