Redacción

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Alimentos con cobre: Importancia, fuentes y como consumirlo

Los alimentos con cobre están conformados principalmente por productos como los mariscos, semillas y otros. Este compuesto es considerado como un oligoelemento porque está presente en bajas proporciones dentro de nuestro organismo, pero no en las cantidades suficientes. Es por esta razón que es importante su consumo a través de los alimentos …

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Yerba mate: Conoce sus beneficios para la salud y sus cuidados

La Yerba mate es una planta tradicional comúnmente utilizada como una bebida caliente herbal en Sudamérica, aunque su consumo se ha ido extendido a lo largo del planeta. Esta popularidad se debe a que esta bebida es una mezcla de lo mejor del café y el té, llegando a tener …

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